笔记本怎么知道电脑温度高

笔记本电脑的温度过高可能会导致性能下降、硬件损坏或者过热保护机制启动。你可以通过以下几种方式来检测笔记本的温度：

1. 使用系统自带的工具：

- Windows：虽然Windows本身没有直接显示温度的工具，但你可以使用任务管理器来查看CPU占用率，从而推测温度。如果CPU占用率长时间较高，可能意味着温度也比较高。

- Mac：在Mac上，你可以使用"活动监视器"来查看资源使用情况，虽然没有直接显示温度的功能，但高资源使用通常会导致温度升高。

2. 下载第三方软件：

许多第三方软件可以实时监控电脑的温度，如：

- HWMonitor：一个免费的硬件监控工具，可以显示CPU、GPU、硬盘等多个硬件的温度。

- Core Temp：专门用来监控CPU温度的工具。

- Speccy：可以查看详细的硬件信息和温度。

3. BIOS/UEFI检查：

许多笔记本电脑允许你在开机时进入BIOS或UEFI界面，通常可以在硬件监控或系统信息部分找到温度信息。

4. 使用硬件指示灯或风扇声音：

- 有些笔记本的风扇会根据温度自动调节转速。如果你听到风扇非常嘈杂，且转速很高，很可能是温度过高。

- 某些笔记本还会通过特定的LED指示灯或报警系统提示过热。

你可以通过这些方法了解电脑的温度状况，进而采取措施（如清理散热系统、调整使用环境或更换散热膏）来防止过热。