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在尼康相机上调节光圈大小的步骤通常如下：
1. 选择拍摄模式：首先确保相机处于适当的拍摄模式，比如光圈优先（A或Av模式），手动模式（M），或其他允许你调节光圈的模式。
2. 找到光圈拨轮：在大多数尼康相机上，光圈的调整通常是通过机身上的拨轮来完成。这个拨轮通常位于相机的顶部或者背面。
3. 调整光圈值：在你找到光圈拨轮后，旋转它来选择你想要的光圈值（例如f/2.8、f/4、f/5.6等）。需要注意的是，光圈数值越小，光圈孔越大，进光量越多，背景虚化效果越明显；光圈数值越大，光圈孔越小，进光量越少，景深更大。
4. 查看设置：在相机的显示屏或取景器中，你会看到当前的光圈值，然后你可以根据拍摄效果进行调整。
在一些尼康镜头上，如果是手动光圈镜头，你可能需要直接在镜头上调节光圈环。
如果使用的是数码单反或无反相机，记得参考相机的用户手册，获取具体型号的详细操作说明。
