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小米手机自动震动可能由多种原因引起，需逐步排查解决：
1. 系统通知或应用提醒
检查通知管理：进入「设置」>「通知与控制中心」>「通知管理」，查看是否有应用频繁推送通知并触发震动。某些社交软件（如微信）或系统应用的敏感通知可能默认开启震动。
关闭不必要通知：逐项禁用可疑应用的通知权限，观察是否改善。
2. 后台进程干扰
清理后台应用：多任务界面一键清理后台，或进入「设置」>「电池与性能」手动关闭异常耗电应用。
安全模式排查：长按电源键进入关机界面，长按「关机」选项进入安全模式。若震动消失，则第三方应用冲突可能性大，需逐一卸载近期安装的应用测试。
3. 触摸反馈或系统设置
关闭触感反馈：进入「设置」>「声音与振动」，检查「触感反馈」或「触摸提示音」是否开启。部分MIUI版本的游戏模式或输入法震动也需单独关闭。
检查定时任务：查看「时钟」应用中的闹钟、倒计时是否设置震动，或第三方闹钟软件的残余进程。
4. 硬件故障检测
振动马达异常：连续不规则震动可能因马达排线接触不良或元件故障。轻敲手机背部观察震动变化，或播放视频测试是否伴随电流声。
售后检测：若排除软件问题，建议备份数据后前往小米之家使用专业工具检测，振动马达模块更换成本通常在100-200元。
5. 其他深度设置
更新系统：MIUI可能存在触控驱动漏洞，进入「设置」>「我的设备」升级至最新稳定版。
重置所有设置：路径为「设置」>「更多设置」>「备份与重置」>「还原所有设置」（不会删除数据）。
检查NFC功能：部分机型在公交卡感应时会短震，可通过关闭NFC功能验证。
扩展知识：
小米线性振动马达（如X轴马达）的驱动芯片对电压敏感，系统异常调用可能导致误触发。开发者可通过ADB命令`dumpsys vibrator`查看当前震动记录，普通用户建议优先软件排查。若在保修期内，官方售后可提供免费检修服务。
