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在 Windows 中，删除 Windows 更新助手（Windows Update Assistant）相关文件的步骤如下：
1. 关闭 Windows 更新助手：
- 首先，确保 Windows 更新助手没有在后台运行。可以通过按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，查找是否有 "Windows Update Assistant" 相关进程。如果有，右键点击它并选择 "结束任务"。
2. 删除 Windows 更新助手文件：
- 打开文件资源管理器，导航到以下文件夹（通常在 C 盘）：
```
C:\Windows\SoftwareDistribution\Download
```
- 在此文件夹中，你会看到一些 Windows 更新助手相关的文件。你可以选择删除这些文件夹中的内容。注意，这些文件用于存储更新的临时数据，删除它们可能会影响某些更新。
3. 删除 Windows 更新助手程序文件：
- 如果你想删除整个 Windows 更新助手应用程序，可以通过以下步骤：
- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `appwiz.cpl`，然后按 Enter。
- 在打开的 "程序和功能" 窗口中，找到 Windows 更新助手。
- 右键点击它，选择 "卸载"。
4. 清理更新缓存：
- 有时 Windows 会保留一些更新缓存，可以使用磁盘清理工具来删除这些缓存：
- 按 `Win + R`，输入 `cleanmgr`，然后按 Enter。
- 选择 C 盘，点击 "确定"。
- 选择 "系统文件" 并勾选 "Windows 更新清理"。
- 点击 "确定"，然后点击 "删除文件"。
这样可以有效地删除与 Windows 更新助手相关的文件和程序。如果你有任何问题，欢迎继续提问！
