以下是尼康相机屏幕九宫格调整的步骤:

1. 打开相机菜单,找到"设置"选项卡。
2. 在"设置"选项卡中,找到"网格显示"或"网格线"的选项。
3. 选择"网格显示"或"网格线"选项,然后选择"9网格"。
4. 确认设置生效后,取景画面上就会出现九宫格的网格线。
5. 如果想调整网格线的粗细或颜色,可以在"网格显示"或"网格线"选项中进行设置。通常有"粗"、"中"、"细"三种粗细可选。
6. 如果想完全关闭网格线显示,可以选择"关"或"无"选项。
需要注意的是,不同型号的尼康相机菜单选项可能会有些许不同,但大致步骤是相同的。如果在相机菜单中找不到相关选项,可以查看相机使用说明或联系尼康客服了解具体操作。