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macOS 14（Sonoma）官方不支持直接运行Windows 7，但可通过虚拟化或引导工具等方式间接实现，具体限制和注意事项如下：
1. 官方兼容性
macOS 14的Boot Camp仅支持Windows 10及更高版本，Windows 7不在官方支持列表中。微软已于2020年停止对Win7的扩展更新，缺乏对新硬件的驱动支持，尤其是Apple Silicon（M1/M2）芯片的Mac完全无法原生运行Win7。
2. 虚拟化解决方案
- Intel Mac：可通过Parallels Desktop、VMware Fusion或VirtualBox虚拟机安装Win7，但需自行提供ISO镜像。注意虚拟机性能损耗较大，且可能遇到驱动问题（如显卡加速、USB设备兼容性）。
- Apple Silicon Mac：由于ARM架构差异，仅能通过ARM版Windows的模拟运行x86应用，无法直接虚拟化Win7。UTM等工具可尝试模拟x86环境，但性能极低且不稳定。
3. 硬件驱动限制
Win7缺乏对Mac新硬件的原生驱动（如T2安全芯片、雷电接口），即使安装成功，可能无法使用Wi-Fi、蓝牙或触控板高级功能。需依赖第三方驱动或虚拟机提供的虚拟化驱动。
4. 安全与性能风险
Win7无官方安全更新，在联网环境下易受攻击。虚拟机中运行可能进一步放大性能瓶颈，尤其是GPU加速和内存密集型任务。
5. 替代方案建议
- 升级至Windows 10/11以获得官方支持。
- 对老旧软件需求，可尝试Win7兼容模式或Wine工具在macOS下运行。
- 考虑保留旧Intel设备作为专用Win7硬件。
若强行安装，需具备较高技术能力解决引导、驱动和稳定性问题，非必要不建议尝试。
