以下是尼康相机M档下手动对焦的具体步骤:

1. 将相机对焦模式切换到M(手动)。
2. 通过取景器或后屏幕观察拍摄对象。
3. 转动镜头上的对焦环,直到对焦点清晰聚焦。可以先将对焦环调到无限远,然后逐步向近处调焦。
4. 可以使用相机的放大功能来更精确地调整对焦。
5. 如果相机支持微调对焦功能,可以进一步微调对焦点。
6. 对焦后,半按快门按钮来锁定对焦。
7. 全按快门按钮拍摄照片。
需要注意的是,手动对焦需要一定的练习和技巧。可以通过反复练习,摸索出适合自己的对焦方法。此外,还可以配合使用相机的对焦辅助功能,如对焦峰值等,以提高对焦精度。