以下是一些在Windows中中止更新的方法:

1. 暂停更新:
- 打开"设置" - "更新和安全" - "Windows Update"
- 点击"暂停更新"选项,可以暂时中止Windows更新。
2. 更改更新设置:
- 打开"设置" - "更新和安全" - "Windows Update"
- 点击"高级选项",将"选择何时提供功能更新"设置为"每年一次"或"手动"。这样可以延迟或禁用功能更新。
3. 使用组策略编辑器:
- 打开"组策略编辑器"(gpedit.msc)
- 进入"计算机配置" - "管理模板" - "Windows组件" - "Windows Update"
- 找到并开启"配置自动更新"策略,将其设置为"已禁用"。
4. 使用注册表编辑器:
- 打开"注册表编辑器"(regedit)
- 找到路径"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU"
- 在右侧窗格中,找到"NoAutoUpdate"项,将其值设置为1。
5. 使用服务管理器:
- 打开"服务"管理器
- 找到"Windows Update"服务,并将其停止或禁用。
需要注意的是,完全禁用Windows更新可能会带来一些安全隐患,建议您定期检查并更新系统。如果只是临时需要中止更新,可以选用前几种方法。