macOS 自带的下载管理器是 Safari 浏览器的一部分。当你使用 Safari 浏览器下载文件时,下载管理就会由 Safari 负责。

Safari 的下载管理器具有以下主要功能:
1. 下载进度显示:可以查看正在下载文件的进度情况。
2. 下载暂停/继续:可以暂停正在下载的文件,并在需要时继续下载。
3. 下载历史记录:可以查看之前下载过的文件列表。
4. 下载文件管理:可以在下载完成后直接打开或者移动下载的文件。
5. 下载设置:可以设置下载文件的默认保存位置等。
总之, macOS 自带的下载管理器虽然功能较为简单, 但能满足日常的下载需求。对于一些复杂的下载任务,用户也可以选择安装第三方的下载管理工具,如 IDM、Folx 等。