光猫3m接头的接线方法如下:

1. 准备好所需的工具,包括光纤熔接机、光纤剥线钳、光纤切割刀等。
2. 剥去光纤3m接头外层的保护层,露出内部的光纤芯。
3. 使用光纤剥线钳小心地剥去光纤芯表面的保护层,露出光纤核心。
4. 用光纤切割刀准确地切断光纤,确保断面平整。
5. 将光纤端头对准并小心地插入光猫3m接头的插座中,注意保持光纤芯心轴对准。
6. 用专用的光纤熔接机对光纤进行熔接,确保接头牢固可靠。
7. 完成后,检查接头处有无光纤外漏、接头处是否牢固等。
整个过程需要小心操作,并使用专业工具,以确保光纤接头连接的质量和稳定性。如果不确定操作方法,建议寻求专业人士的帮助。