根据您的情况,以下是几点建议:

1. 更新到 macOS 12.4 版本应该是安全和推荐的做法。这个版本修复了一些安全漏洞和提高了系统稳定性。
2. 在升级之前,请务必先做好数据备份。可以使用Time Machine或其他备份工具备份重要的文件和数据。
3. 升级过程中可能会有一些应用程序需要更新以适配新版本的macOS。所以请提前检查主要使用的软件是否已经适配了macOS 12.4。
4. 如果您的Mac电脑性能较低或者使用的是老型号,建议可以先查看该版本是否支持您的机型,以免造成系统运行变慢或不稳定。
5. 如果您对升级后的系统有特殊需求,可以先在非生产环境中测试一下。确保一切正常后再进行生产环境的更新。
综上所述,建议您根据自己的实际情况进行评估,适时将macOS系统升级到最新版本。这样可以获得更好的系统性能和安全性。如果有任何顾虑或问题,也欢迎随时与我咨询。