降低笔记本挖矿的方法可以有以下几种:

1. 降低挖矿的强度:可以通过减少挖矿程序的运行时参数来降低挖矿的强度,例如降低挖矿程序的算力限制或降低挖矿程序的运行频率。
2. 限制挖矿时间:可以设置一个挖矿时间限制,例如只在笔记本插电并且电池电量充足的情况下进行挖矿,或者限制只在特定的时间段内进行挖矿。
3. 温度限制:可以设置一个温度限制,当笔记本的温度达到一定程度时自动停止挖矿,以保护笔记本的硬件。
4. 定期清理笔记本:使用挖矿程序会导致笔记本的硬件运行较为高负荷,容易产生热量,因此要定期清理笔记本的风扇、散热片等散热装置,保持良好的散热能力。
5. 使用低功耗模式:可以将笔记本的电源模式切换为低功耗模式,以减少挖矿对电池的消耗。
需要注意的是,即使采取了上述措施,挖矿仍然会对笔记本的硬件和电池造成一定的损耗,因此还是建议不要在笔记本上进行长时间的挖矿操作,将挖矿操作留给配置较高、散热较好的台式机或矿机等设备。