在Windows系统中,可以通过以下方法启动Windows更新:

1. 使用快捷键"Win + I"打开设置菜单。
2. 单击“更新和安全”选项。
3. 在左侧菜单中选择“Windows更新”选项。
4. 单击“检查更新”按钮,系统将开始检查是否有可用的更新。
5. 如果有可用的更新,系统会列出可用的更新项目。
6. 单击“下载和安装”按钮开始下载和安装更新。在下载和安装过程中,可以选择安装特定的更新,或暂停更新的安装。
7. 安装完成后,可能需要重新启动计算机以应用更新。
另外,也可以通过以下方法手动启动Windows更新:
1. 在任务栏搜索栏中输入“Windows更新设置”并打开该设置。
2. 单击“检查更新”按钮,系统将开始检查是否有可用的更新。
3. 如果有可用的更新,系统会列出可用的更新项目。
4. 单击“下载和安装”按钮开始下载和安装更新。在下载和安装过程中,可以选择安装特定的更新,或暂停更新的安装。
5. 安装完成后,可能需要重新启动计算机以应用更新。
请注意,启动Windows更新需要管理员权限,确保您具有足够的权限进行此操作。