联通光猫和路由器的设置步骤如下:

1. 首先将光猫连接到电源,并用一根网线将光猫的LAN口连接到路由器的WAN口。
2. 打开电脑,连接到路由器的无线网络,或者使用网线连接到路由器的LAN口。
3. 打开浏览器,输入路由器的管理地址,默认一般为192.168.1.1或者192.168.0.1,登录路由器管理界面。
4. 在管理界面中,根据路由器型号和界面的不同,选择"网络设置"或者"WAN设置"选项。
5. 在WAN设置界面中,选择通过"DHCP"方式获取IP地址,或者手动设置IP地址、子网掩码、网关等信息。
6. 在DNS服务器设置中,一般选择自动获取DNS服务器地址,或者手动填写DNS服务器地址。
7. 点击保存设置,路由器会重新启动并应用新的配置。
8. 完成以上步骤后,路由器的设置就完成了,可以正常使用光猫和路由器的网络连接功能了。
需要注意的是,具体的设置步骤可能因为不同的光猫和路由器型号而有所差异,请根据具体的设备型号和界面指引进行相应的操作。