富士中画幅相机使用的储存卡类型一般是SD卡或者CF卡。具体使用方法如下:

1. 先确认相机电源关闭,然后打开相机的存储卡仓门。
2. 将存储卡插入相机的存储卡槽中。注意插卡的方向,一般通过卡槽上的箭头或者标记来确定卡的正面应该朝向哪个方向。
3. 轻按卡,直到听到一个点击声,表示卡已经完全插入。
4. 关闭存储卡仓门,确保卡的安全固定在相机内部。
5. 打开相机电源,进入相机的设置菜单,选择存储卡选项。
6. 在存储卡选项中,可以选择储存卡的格式化或者设置为默认存储位置等选项。
7. 根据需要,设置好存储卡选项后,即可开始使用相机拍摄照片或录制视频。
8. 拍摄完毕后,关机之前,可以先通过相机的菜单选项将存储卡中的数据传输到计算机或其他存储设备上,以备份和管理照片。
总之,使用富士中画幅相机的储存卡,只需将卡插入相机的储存卡槽中并做好相关设置,即可开始正常使用和存储照片。