升级了ios为什么会卡

升级iOS可能会导致卡顿的原因有多种，包括但不限于以下几个方面：

1. 系统兼容性问题：某些应用程序可能与新版本的iOS系统不兼容，导致运行时出现卡顿现象。

2. 资源占用问题：新版本的iOS系统可能会占用更多的系统资源，导致旧款设备性能不足，从而导致卡顿。

3. 存储空间不足：升级iOS可能需要较大的存储空间，如果设备存储空间不足，可能导致系统运行缓慢。

4. 应用更新问题：升级iOS后，应用程序可能需要更新才能适配新版本系统，如果没有及时更新，可能会导致应用卡顿。

5. 后台进程过多：iOS系统在后台运行的进程过多，可能会导致系统性能下降，进而导致卡顿。

解决这些问题的方法有：

1. 更新应用程序：确保所有应用程序都是最新版本，以兼容新版本的iOS系统。

2. 清理存储空间：删除不需要的应用程序、照片、视频等，以释放存储空间。

3. 重启设备：重启设备可以清理内存并重新加载系统。

4. 关闭后台应用：关闭不需要的后台应用程序，以节省系统资源。

5. 重置设备设置：在“设置”中进行设备的重置，可以恢复默认设置，并清除可能导致卡顿的配置。

如果以上方法仍然无法解决问题，建议向苹果官方客服咨询或寻求专业维修人员的帮助。