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要安装macOS 10.14系统，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 确认您的Mac是否支持macOS 10.14系统。macOS Mojave最低要求需要一台Macbook Pro/ Air 2012年或更新的机型、Mac mini 2012年或更新的机型、iMac 2012或更新的机型、iMac Pro、Mac Pro 2013年或更新的机型。
2. 备份您的数据。在安装新系统之前，建议您备份您重要的文件和数据，以防止意外数据丢失。
3. 打开App Store并搜索“macOS Mojave”。或者，您也可以访问Apple的官方网站（https://www.apple.com/macos/mojave/）并找到“Get”按钮下载。
4. 下载安装程序。下载完成后，将安装程序保存到您的应用程序文件夹中。
5. 运行安装程序。找到您保存的安装程序文件（名称应为“Install macOS Mojave”），双击打开它。您将看到一个“macOS Utilities”窗口。
6. 选择安装磁盘。在“macOS Utilities”窗口中，选择“安装 macOS”并点击“继续”。然后选择目标安装磁盘，点击“安装”。
7. 系统安装。安装程序将自动将macOS Mojave安装到您选择的磁盘上。这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。
8. 重启并设置。安装完成后，您的Mac将自动重新启动。根据提示进行设置过程，包括选择您的国家/地区、键盘布局、iCloud设置等。
完成以上步骤后，您的Mac将运行最新的macOS 10.14系统。
