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想要控制小米手环运行，你可以通过以下几种方式：
1. 使用小米手环配套的手机应用（如小米运动、小米健康等）来控制手环的运行。在手机应用中，你可以设置手环的运动模式，监控运动数据，查看运动记录等。
2. 在小米手环本身设置中进行操作。小米手环通常会有一个小屏幕，你可以通过手环上的物理按键来切换运动模式、开始/暂停运动、查看数据等。
3. 使用语音助手控制。有些小米手环支持与语音助手（如小爱同学、Siri等）进行配对，并通过语音指令控制手环的运行，例如“开始跑步”、“记录骑车数据”等。
需要注意的是，具体的操作方法可能会因小米手环的型号和软件版本而有所不同，请根据你手中的具体设备来查阅相应的说明书或咨询小米官方客服获取更准确的操作指导。
