长虹主板的设置方法可能会有所不同,具体请参考你所使用的长虹主板型号的说明书或者在长虹官方网站上查找相关资料。一般来说,你可以通过以下方法设置长虹主板:

1. 开机按下Del键或者F2键进入BIOS设置界面。不同型号的长虹主板可能快捷键有所不同,请查找相应的说明。
2. 在BIOS设置界面中,你可以找到各种设置选项,包括系统时间、启动顺序、主板和CPU参数等等。你可以根据自己的需求调整这些参数。
3. 使用方向键和回车键来选择和修改设置项。一般来说,你可以使用方向键选择要修改的设置项,然后按回车键进入修改界面进行调整。
4. 修改设置项后,一般需要保存并退出才能生效。在BIOS界面中,你可以找到相应的保存和退出选项,按照提示进行操作即可。
需要注意的是,不正确的设置可能会导致系统无法正常启动或者出现其他问题,所以在进行设置时请谨慎操作。如有需要,建议在设置前备份重要数据或者咨询专业人士的意见。