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戴尔G7是一款性能强大的游戏笔记本电脑，在出厂时采用了默认的超频设置来提升性能，但如果你想关闭默认超频，可以按照以下步骤进行操作：
第一步：进入BIOS设置
1. 重启戴尔G7笔记本电脑，按下F2键（或其他键，具体取决于你的电脑型号）来进入BIOS设置页面。
2. 在BIOS设置页面中，使用方向键和回车键来选择“Performance”（性能）或“Advanced”（高级）选项。
3. 找到“CPU Ratio”（CPU倍频）或“Overclocking”（超频）选项，将其调整为“Disabled”（禁用）或“Auto”（自动）。
4. 保存更改并退出BIOS设置页面，通常按下F10键来保存更改。
第二步：重启电脑
1. 在完成了以上步骤后，重启你的戴尔G7笔记本电脑，以使更改生效。
2. 重新启动后，你的笔记本电脑将不再使用默认的超频设置，性能可能会有所下降，但也会降低电脑的温度和功耗。
第三步：监控性能
1. 在使用笔记本电脑时，可以通过第三方软件来监控CPU和GPU的温度、功耗等数据，以确保电脑在正常范围内运行。
2. 如果你觉得电脑的性能不足或者有其他问题，可以考虑重新开启超频功能，但要注意超频可能会增加电脑的热量和功耗。
总结：
通过以上步骤，你可以关闭戴尔G7笔记本电脑的默认超频设置，这可以帮助你降低温度和功耗，提高电脑的稳定性。如果你有任何疑问或者需要帮助，建议咨询戴尔的客服或者搜索更多资料来了解如何最好地优化你的电脑性能。
