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在macOS中调整屏幕亮度可以通过以下几种方式：
1. 使用键盘快捷键：按下"F1"键可以降低亮度，按下"F2"键可以增加亮度。
2. 使用系统菜单栏：点击屏幕右上角的控制中心图标，然后通过滑动滑块来调整亮度。
3. 使用System Preferences（系统偏好设置）：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“System Preferences”，然后点击“Displays”（显示器），在弹出的窗口中可以通过滑块来调整亮度。
4. 使用快捷键：按下"Control" + "Shift" + "F1"键可以降低亮度，按下"Control" + "Shift" + "F2"键可以增加亮度。
以上是在常规情况下调整屏幕亮度的方法，具体还可以根据具体的设备和系统版本进行调整。
