苹果笔记本内存损耗怎么看

苹果笔记本内存损耗可以通过多种方式进行检查，下面是几个常用的方法：

1. 查看活动监视器：在"应用程序" -> "实用工具" -> "活动监视器"中打开活动监视器，选择"内存"选项卡，可以看到当前内存的使用情况和活动历史记录。在"压力"栏下方的"已使用"和"空闲"栏可以看到内存的使用量。

2. 查看系统报告：在"关于本机" -> "系统报告" -> "硬件" -> "内存"中可以看到内存的详细信息，包括总容量、可用容量和已使用容量等。

3. 使用命令行工具：打开终端，输入"vm_stat"命令可以查看虚拟内存统计信息。其中，"free"表示空闲的内存页（单位是页，1页=4KB），"active"表示最近使用过的内存页，"inactive"表示近期没有使用的内存页，"speculative"表示猜测性加载的内存页，"wired"表示不能被换出的内存页，"purgeable"表示可被释放的内存页。

通过以上方法可以了解当前系统内存的使用情况，如果发现内存占用过高或者频繁进行内存交换的情况，可以考虑增加内存容量或者优化系统和应用程序的使用。