恢复数据的难度取决于多种因素,包括数据丢失的原因、数据丢失的时间长度、硬盘的状态等。以下是一些方法,可以尝试找回硬盘低格式化的数据:

1. 使用数据恢复软件:有很多专业的数据恢复软件可以帮助找回被低格式化的数据,例如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、MiniTool Power Data Recovery等。这些软件可以扫描硬盘,并尝试找回被删除或格式化的数据。
2. 专业数据恢复服务:如果软件无法找回数据,可以考虑寻求专业的数据恢复服务。这些服务通常能够处理各种数据丢失情况,包括低格数据。
3. 停止使用硬盘:一旦发现数据丢失,应该尽快停止在硬盘上写入新的数据。这样可以减少对被删除数据的覆盖,增加数据恢复的成功率。
4. 使用备份:如果有备份数据的习惯,可以尝试从备份中找回丢失的数据。
需要注意的是,数据恢复并不是百分之百成功的,成功率取决于多种因素。因此,在数据丢失之前最好定期备份重要数据,以防止数据丢失造成的损失。