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以下是一些方法可以减小Mac的联动内存使用量：
1. 关闭不需要的应用程序：打开Activity Monitor（在“实用工具”文件夹中），找出使用内存较多的应用程序，然后关闭不需要的程序。
2. 禁用不必要的启动项：打开“系统偏好设置”>“用户与群组”>“登录项”，禁用不需要在启动时自动运行的程序。
3. 清理内存缓存：使用终端应用程序运行以下命令来清理内存缓存：
```
sudo purge
```
这个命令会清除内存中的缓存数据，可以释放一部分内存。
4. 关闭视觉效果：转到“系统偏好设置”>“可访问性”>“显示”>“减少运动”选项，并勾选“减少透明度”和“减少动态效果”选项。
5. 清理磁盘空间：使用内置的磁盘工具（在“实用工具”文件夹中）来清理磁盘空间，删除不需要的文件和应用程序。
6. 升级硬件：如果您的Mac使用的是旧型号的内存，考虑升级内存条容量，或者考虑使用固态硬盘（SSD）。
这些方法可以帮助减小Mac的联动内存使用量，提高系统性能。
