小米手机健康运动怎么分享

小米手机健康运动可以通过以下步骤进行分享：

1. 打开小米健康应用，进入“运动”界面。

2. 在运动记录页面选择您要分享的运动记录。

3. 点击运动记录旁边的“分享”按钮。

4. 在弹出的分享选项中，选择您想要分享的平台，比如微信、QQ、微博等。

5. 编辑您的分享内容，可以添加文字、图片等。

6. 确认分享后，您的运动记录就会被分享到您选择的平台上了。

通过以上步骤，您就可以轻松地分享您的健康运动记录给朋友们了。