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要在小米手机上录制高清视频，你可以遵循以下步骤：
1. 打开相机应用：首先，在手机主屏幕上找到相机应用，并点击打开。
2. 调整设置：在相机应用中，通常会有一个设置图标，它通常看起来像一个齿轮或者一个三个竖排的点。点击这个图标，然后找到“视频质量”或“视频设置”选项。
3. 选择高清选项：在视频设置中，你应该能够看到不同的视频质量选项，例如720p、1080p或4K。选择你想要的最高分辨率，通常是1080p或更高。
4. 调整帧率和其他设置：除了分辨率外，你可能还可以调整帧率和其他视频设置。如果你想要更流畅的视频，可以选择更高的帧率。但请注意，较高的帧率可能会占用更多的存储空间。
5. 稳定手机：在开始录制前，确保你的手机稳固地放置在一个平稳的表面上，或者用手持稳定器或三脚架来稳定手机。
6. 拍摄视频：一切设置完成后，点击相机界面上的录像按钮开始录制视频。确保你的手持稳定，以避免模糊或抖动的视频。
7. 结束录制：当你完成录制时，点击相机界面上的停止按钮来结束录制。
8. 保存和分享：录制完成后，你可以在手机相册或文件管理器中找到录制的视频文件。你可以选择将其保存到手机上或者分享到社交媒体或其他平台上。
记住，录制高清视频可能会占用较多的存储空间，因此在录制之前确保你的手机有足够的可用空间。另外，如果你想要更专业的视频效果，可以考虑购买外接麦克风或镜头等配件来提升视频质量。
