怎么下载macos sierra

要下载macOS Sierra，您可以按照以下步骤操作：

1. 打开Mac App Store应用程序。

2. 在搜索栏中输入“macOS Sierra”。

3. 单击搜索结果中的“获取”按钮。

4. 输入您的Apple ID和密码，然后单击“获取”。

5. 等待下载完成。

请注意，下载macOS Sierra可能需要一些时间，具体取决于您的互联网连接速度。另外，请确保您的Mac符合Sierra的系统要求，否则您可能无法下载或安装该操作系统。