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更换全千兆口的光猫的步骤如下：
1. 确定新的全千兆口光猫的型号和品牌，确保它支持你的网络运营商的服务。
2. 断开原有光猫的电源和网线连接。先拔下电源适配器，再将网线从原光猫的LAN口上拔掉。
3. 将新的全千兆口光猫按照提供的说明书连接电源适配器和电源插座。
4. 将新的光猫的WAN口（广域网口）连接到宽带接入设备（如光纤转换器）的LAN口上。确保连接稳固。
5. 用一根网线将新的光猫的LAN口连接到电脑、路由器或交换机上的一个可用的LAN口。
6. 打开电源开关，确认光猫的电源指示灯（通常为一个小圆形的指示灯）亮起。
7. 启动电脑或路由器，等待几分钟使光猫和其他设备完成连接和初始化。
8. 如果需要，根据新光猫的说明书和网络运营商的要求，进行一些必要的配置或设置，例如指定PPPoE帐号和密码等。
以上是更换全千兆口光猫的一般步骤，具体的步骤可能会因光猫型号和网络运营商的要求而有所不同。如果不确定如作，建议查阅新光猫的说明书，或咨询网络运营商或光猫供应商的技术支持。
