家里电信光猫网速变慢可能有很多原因,可以通过以下方法来尝试解决问题:

1. 重新启动光猫:有时候光猫出现问题导致网速变慢,可以尝试重新启动光猫,等待一段时间后再次尝试连接网络。
2. 检查网络线路:确保网络线路连接正常,没有脱落或者损坏,尝试重新插拔网络线路来检查是否有改善。
3. 检查设备连接:确认所有设备连接网络的情况,确保没有其他设备占用过多网络带宽,导致网速变慢。
4. 检查网络设备:检查路由器或者其他网络设备是否正常工作,可以尝试重启路由器或者更换网络设备来测试是否有改善。
5. 联系网络服务提供商:如果以上方法都无法解决问题,可以联系网络服务提供商,向他们反映问题并请求他们进行调查和解决。
希望以上方法能够帮助您解决家里电信光猫网速变慢的问题。