ios 怎么拍mp4

在 iOS 设备上，可以使用系统自带的相机应用来拍摄 MP4 格式的视频。按照下面的步骤进行操作：

1. 在主屏幕上找到并打开“相机”应用。

2. 滑动屏幕底部的模式选项（通常是照片、视频、正方形等选项），切换到“视频”模式。

3. 确保屏幕右上角的分辨率设置为所需的质量（如720p、1080p等），这将决定视频的清晰度。

4. 点击屏幕上方的大圆形按钮开始录制视频。录制期间，按钮将变成红色，并显示录制时间。

5. 要停止录制，可以点击屏幕下方的红色按钮或者按下设备上的音量键。

6. 录制完成后，可以点击屏幕上的缩略图查看录制的视频。视频将保存在设备的相册中。

请注意，录制视频可能会占用较多的存储空间和电池能量。确保设备有足够的存储空间和电量来完成录制。