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电信宽带路由器和光猫的连接方式通常有两种：一种是通过PPPoE拨号上网方式连接，另一种是通过桥接方式连接。
1. PPPoE拨号上网方式连接：
首先将光猫的LAN口通过网线连接到路由器的WAN口，然后通过电脑或手机登录路由器的管理界面，进入设置页面，选择“宽带设置”或“网络设置”，选择“PPPoE拨号”方式，并输入提供的宽带账号和密码，点击“连接”按钮进行拨号连接。
2. 桥接方式连接：
首先将光猫的LAN口通过网线连接到路由器的LAN口(有可能是WAN口，根据具体的路由器型号而定)，然后通过电脑或手机登录路由器的管理界面，进入设置页面，选择“宽带设置”或“网络设置”，选择“桥接”方式，保存设置后，即可使用路由器进行上网。在这种连接方式下，需要确保光猫已经配置好接入电信宽带网络的信息，否则会无法上网。
需要注意的是，在进行连接操作前，建议先重启光猫和路由器，确保设备正常。另外，具体步骤可能会因不同的路由器品牌和型号而有所不同，以上只是一般的连接方式，具体操作还需要参考路由器的使用说明。如果遇到问题，可以联系电信客服进行咨询。
