苹果手机怎么和电视断开

要将苹果手机和电视断开连接，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开苹果手机的控制中心。如果使用的是 iOS 14 或更新版本的系统，可以在主屏幕上从屏幕右上角向下滑动，即可打开控制中心。如果使用的是 iOS 13 或更早版本的系统，可以在主屏幕底部向上滑动来打开控制中心。

2. 在控制中心中点击或长按音频播放器的小方框，即可展开音频播放器的控制界面。

3. 在音频播放器的控制界面中，会显示当前连接的音频输出设备。例如，如果连接了电视或其他外部音箱，则会显示相应设备的名称。

4. 点击音频输出设备的名称，会弹出一个菜单。在菜单中选择“iPhone”或其他内置扬声器选项，即可将音频输出设备切换回手机内部扬声器，从而断开手机和电视的连接。

请注意，以上步骤可能会因不同的系统版本而略有变化。另外，如果手机和电视是通过 AirPlay 功能进行连接的，可以在电视上的设置中选择断开连接的选项。