ios备份怎么整理

整理iOS备份可以按照以下几个步骤进行：

1. 删除不必要的备份：打开iTunes或iCloud设置，并找到已备份的设备列表。选择不再需要的备份，点击删除按钮。

2. 恢复设备：如果你要整理备份的设备还在使用中，可以尝试把设备恢复到出厂设置，然后重新备份。这样可以去除设备上的不必要文件和数据。

3. 选择性备份：现在很多备份工具（如iMazing、AnyTrans等）可以选择性备份某些特定的数据或应用，而不是整个设备的数据。根据自己的需求，选择并备份需要的数据。

4. 整理备份文件夹：如果你通过iTunes备份，备份文件存储在电脑上，可以手动进入备份文件夹，删除不需要的备份。在Windows上备份文件夹的路径是 `C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup` ，在Mac上备份文件夹的路径是 `~/Library/Application Support/MobileSync/Backup` 。

5. 使用备份管理软件：如果你的备份文件很多，可以使用备份管理软件来整理。这类软件提供备份文件的管理、查看、恢复等功能，可以更方便地管理备份文件。