晚上睡觉时光猫太亮可能会影响到睡眠质量。你可以尝试以下方法解决这个问题:

1. 遮挡光猫:试着用一块布或遮光窗帘等物品将光猫遮挡起来,降低其发出的光亮度。
2. 调暗光猫灯光:有些光猫可以自行调节灯光亮度,你可以尝试通过设置或调节灯光亮度来使其变得更暗。
3. 移动光猫位置:如果光猫的位置比较靠近你睡觉的地方,可以考虑将其移动到稍远一些的地方,或者放置在一个不会直接照射到你的眼睛的位置上。
4. 使用眼罩:如果以上方法无效,可以尝试戴上眼罩来屏蔽光猫的光亮。
5. 寻求专业帮助:如果光猫的灯光太亮持续严重影响到你的睡眠,你可以联系网络服务提供商寻求解决方案或更换设备。
希望以上方法对你有所帮助,祝你有个良好的睡眠。