欢迎访问宝典百科，专注于IT类百科知识解答！
首先，确保你的小米手环已经在手机上安装了最新版本的MiFit应用，并且手环已经通过蓝牙与手机配对成功。接下来，根据以下步骤操作，即可将手机连接至小米手环。
1. 手机打开蓝牙：在手机的设置中找到“蓝牙”选项，打开蓝牙开关。
2. 打开MiFit应用：打开MiFit应用并选择“我的”选项卡。
3. 选择小米手环：在“我的”选项卡中选择“手环”，然后选择“绑定手环”。
4. 点击“已有设备绑定”：在接下来的界面中，选择“已有设备绑定”。
5. 手机连接小米手环：选择“小米手环”并连接，连接成功后可以设置其它相关的选项卡。例如“运动”选项卡、"心率"选项卡和"睡眠"选项卡等。
6. 同步数据：建议在每次连接成功后，同步数据。在"我的"选项卡中，选择"同步"即可。同步数据的时间不长，一般只需要几秒钟的时间。期间请确保手环与手机在一定的范围内，并且手机蓝牙状态良好。
拓展：除此之外，我们还可以在进入MiFit需要绑定的手环时，选择“新手环未绑定”，按照提示步骤完成绑定，这样首次连接和同步数据会在不同的情况下自动完成，整个过程更加方便快捷。
总结：如果以上操作顺利完成，手机就可以成功连接到小米手环，这样我们就可以便捷地进行数据记录和管理。同时，我们也能通过手机通知提醒、语音控制等多种功能，对小米手环进行灵活应用。
