在Windows 10中,您可以通过以下步骤来实时观察内存和CPU的使用情况:

1. 使用快捷键"Ctrl+R"调出运行对话框,输入"cmd"命令并按回车键确定。这将打开DOS命令行界面。
2. 在DOS命令行中,输入"taskmgr"命令并按回车键确定。这将打开“任务管理器”。
3. 在“任务管理器”界面上方,选择“性能”选项卡。这里您可以查看到CPU与内存的运行状态。
4. 如果您希望查看更详细的CPU和内存信息,点击“性能”选项卡下的“打开资源监视器”。
5. 在资源监视器中,选择“CPU”选项卡,您可以查看每个程序是停止运行还是正在运行,及其线程数量。