苹果笔记本不支持安装Windows系统,它只支持原生的Mac OS系统。如果你的苹果笔记本想要装回Mac系统,你可以按照以下步骤进行操作:

1. 关机:点击苹果菜单,选择“关机”。
2. 开机并按住Command + R键不放,直到你看到Apple Logo。
3. 进入恢复模式:在恢复模式下,你可以进行重新安装macOS的操作。你可以选择“重新安装macOS”选项,并按照指示进行操作。
4. 安装macOS:在重新安装macOS的界面中,按照提示进行操作。你可以选择安装到内置硬盘,并按照指示进行操作。
5. 等待安装完成:安装过程可能需要一段时间,请耐心等待。
6. 设置和恢复:安装完成后,你需要按照指示进行设置和恢复操作。
注意:在安装macOS前,请备份你的重要数据,以防数据丢失。安装过程中会擦除硬盘上的数据,请确保你的数据已经备份。另外,安装过程中会需要你的Apple ID以及某些网络连接,所以,请确保你已经准备好这些信息。