macos10.15怎么关闭后台程序

在macOS 10.15中，可以通过以下步骤关闭后台程序：

1. 在系统菜单栏中点击苹果图标，然后选择“强制退出”。

2. 在强制退出窗口中，会列出当前正在运行的应用程序。选中想要关闭的应用程序。

3. 点击“强制退出”按钮。

这样就能关闭选中的应用程序，结束其在后台的运行。如果应用程序出现异常或者无响应，可以选择强制退出来关闭应用程序。但请注意，强制退出应用程序可能会导致未保存的数据丢失，所以在进行强制退出之前请确保已保存工作。