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CPU使用率不高却仍然感到卡顿的问题可能是由于多种因素引起的，以下是一些可能的原因及解决方法：
1. 硬件问题：首先需要检查硬件是否存在故障或问题。可能是CPU过热、硬盘损坏或内存不足等问题，这些都会导致系统卡顿。可以通过系统自带的硬件检测工具或者第三方软件进行检测和诊断。
2. 软件问题：有些软件可能存在Bug或者异常情况，导致系统卡顿。建议卸载或更新问题软件，确保系统和软件都是最新版本。
3. 后台程序过多：在任务管理器中查看后台运行的程序，关闭不必要的程序，释放CPU和内存资源。一些自启动的程序也会耗用系统资源，可以在启动项中进行管理。
4. 病毒或恶意软件：恶意软件会占用系统资源，导致系统卡顿。及时进行检测，清除可能的病毒和恶意软件。
5. 系统设置问题：可能是系统设置不当导致系统卡顿，可以尝试还原系统设置或者调整系统参数来改善性能。
6. 硬盘碎片：硬盘碎片会导致系统读写速度变慢，从而引起系统卡顿。定期进行硬盘整理和清理可以提高系统性能。
7. 驱动问题：不合适或者过时的驱动程序也会导致系统卡顿。及时更新硬件驱动程序可以解决这个问题。
8. 系统占用率不合理：有时候系统会占用过多资源，导致其他程序无法正常运行。可以通过任务管理器查看系统占用率，适当关闭一些系统服务或者应用程序。
9. 网络问题：网络不稳定或者网络速度过慢也可能导致系统卡顿。可以尝试更换网络环境或者使用优化网络的工具。
解决CPU使用率不高却出现卡顿的问题需要综合考虑硬件、软件、系统设置等多个方面的因素。通过逐一排查可能的原因，并采取相应的措施来改善系统性能，可以减轻系统卡顿问题，提高电脑的运行效率。如果以上方法无法解决问题，建议找专业人员进行诊断和处理。
