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当CPU温度达到90度时，需要立即采取措施来降低温度，以避免过热导致硬件损坏。下面是一些处理CPU高温的方法：
1. 检查散热器：确保散热器清洁并正确安装。清除散热器上的尘埃和碎片，以确保热量能够有效地散发出去。
2. 检查风扇：确保风扇正常工作，并且转速适当。可以通过BIOS设置来调整风扇转速，或者使用软件来监控和控制风扇转速。
3. 更换热导胶：CPU和散热器之间的热导胶可能会老化或脱落，导致热量无法有效传递。如果发现问题，建议更换热导胶。
4. 提高通风条件：确保计算机周围有足够的空间来确保空气流动顺畅。可以考虑使用风扇或增加附加散热器来提高通风。
5. 降低电压和频率：如果CPU超频或电压过高，可能会导致温度升高。可以使用BIOS设置来降低CPU电压和频率，以降低温度。
6. 使用更好的散热器：如果上述方法无法有效降低温度，考虑购买更好的散热器，如水冷散热器或更大型的散热器来提供更好的散热效果。
7. 关闭一些负荷较重的进程：如果CPU温度过高，可以尝试关闭一些负荷较重的进程，以减轻CPU负担。
如果以上方法仍无法降低CPU温度，建议咨询专业人士或寻求技术支持。
