macos sierra要更新吗

更新操作系统通常是为了获得更好的性能、更多功能以及更好的安全性。macOS Sierra是一款较旧的操作系统，如果你的系统能够支持更新到最新版本的macOS（如macOS Catalina或更高版本），我建议你进行更新。最新版本通常会修复旧版本的bug，并增加新功能，同时也能提供更好的安全性。

然而，更新操作系统可能会导致一些应用程序或硬件设备不再兼容，因此在更新前建议先备份重要数据，并确认你的软件和硬件是否支持新的操作系统版本。

综上所述，如果你的系统满足更新到最新版本的macOS的要求，并且你希望获得更好的性能、功能和安全性，那么我建议你更新macOS Sierra。