虚拟机和macOS怎么更新

更新虚拟机和macOS是确保系统安全性和性能最佳化的重要步骤。虚拟机软件（如VMware Fusion、Parallels Desktop等）和macOS操作系统都定期发布更新，以修复漏洞、增强功能和改进性能。下面将详细介绍如何更新虚拟机和macOS系统。

更新虚拟机软件：

VMware Fusion：

1. 打开VMware Fusion：首先，确保关闭任何正在运行的虚拟机，并打开VMware Fusion应用程序。

2. 检查更新：在菜单栏中，点击“VMware Fusion”，然后选择“检查更新”。软件会自动检查是否有可用的新版本。

3. 下载更新：如果有新版本可用，点击“下载更新”按钮开始下载。

4. 安装更新：下载完成后，安装程序将启动。按照提示完成安装过程。

5. 重启应用程序：安装完成后，重新启动VMware Fusion以应用更新。

Parallels Desktop：

1. 打开Parallels Desktop：确保关闭任何正在运行的虚拟机，然后打开Parallels Desktop应用程序。

2. 检查更新：在菜单栏中，点击“Parallels Desktop”，然后选择“检查更新”。软件会检查是否有可用的新版本。

3. 下载更新：如果有新版本可用，点击“下载更新”按钮开始下载。

4. 安装更新：下载完成后，安装程序将启动。按照提示完成安装过程。

5. 重启应用程序：安装完成后，重新启动Parallels Desktop以应用更新。

更新macOS操作系统：

1. 备份重要数据：在进行任作系统更新之前，务必备份重要数据。可以使用Time Machine或其他备份工具。

2. 检查更新：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，然后点击“软件更新”。系统将检查是否有可用的更新。

3. 下载更新：如果有可用的更新，点击“下载”按钮开始下载更新文件。

4. 安装更新：下载完成后，系统将提示安装更新。点击“安装”按钮，然后按照提示完成安装过程。系统可能需要重启一次或多次。

5. 等待更新完成：更新过程可能需要一段时间，取决于系统的大小和网络速度。请耐心等待，直到更新完成。

6. 完成更新：一旦更新完成，系统将重新启动，并应用所有更改。在更新完成后，可以重新登录系统。

通过定期更新虚拟机软件和macOS操作系统，可以确保系统的安全性和性能得到最新的保障。建议定期检查更新，并及时应用可用的更新，以保护系统免受安全漏洞和性能问题的影响。