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尼康D90是一款经典的数码单反相机，通常情况下对焦正常的话，可能是镜头与机身之间连接不良、镜头螺丝松动或灰尘等问题影响对焦，可尝试以下方法检查并解决：
1. **清洁镜头和传感器**：镜头表面和传感器上的灰尘会影响对焦，使用专门的清洁工具清理镜头和传感器。
2. **更换不同镜头**：更换另一个镜头后再进行对焦测试，如果对焦正常，可能是镜头本身的问题。
3. **检查对焦模式设置**：确保对焦模式选择正确，可以切换为单次对焦或连续对焦模式，看是否能够解决问题。同时，也可以尝试使用手动对焦模式。
4. **调整对焦区域**：尝试调整对焦框的位置，选择需要对焦的目标，看是否能够成功对焦。
5. **更新固件**：检查相机的固件是否是最新版本，如果不是，可以尝试更新固件，有时候固件更新可以解决对焦问题。
6. **重置相机设置**：尝试将相机恢复到出厂设置，有时候某些设置可能会影响对焦功能，重置相机设置可以解决问题。
7. **检查机身和镜头连接**：确保镜头和机身之间的连接良好，如果有松动现象，尝试重新安装镜头并确保螺丝紧固。
8. **检查对焦传感器**：如果以上方法都无法解决问题，可能是对焦传感器出现故障，建议送修或联系专业维修人员进行维修。
尼康D90相机对焦不良可能是由多种原因引起的，可以通过逐步排查来找到问题所在并采取相应的解决方法。如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业维修人员的帮助。
