在Windows 10中,您可以通过以下步骤来强制限制CPU频率:

1. 使用“电源选项”调整电源计划:
- 右键单击任务栏上的电池图标或电源图标,然后选择“电源选项”。
- 在“电源选项”窗口中,选择您正在使用的电源计划(比如“高性能”)。
- 点击“更改计划设置”链接。
- 在接下来的页面中,选择“更改高级电源设置”选项。
- 在弹出的窗口中,找到“处理器电源管理”选项并展开它。
- 在“最大处理器状态”下,将“电源状态”设置为您想要限制的百分比(如50%)。
- 确定保存更改。
2. 使用第三方软件:
您还可以使用第三方软件如ThrottleStop或Intel XTU来更加精细地控制CPU频率。这些软件通常提供更多选项和功能,允许您更灵活地调整CPU的性能和功耗。
请注意,在限制CPU频率时应该小心,确保您了解自己在做什么并谨慎操作,以避免对系统稳定性和性能造成不良影响。