你可以通过以下步骤来删除iQOO手机的内存:

1. 轻击并长按主屏幕上的任意区域,直到屏幕上弹出一个选项菜单。
2. 在菜单中选择“小工具”或类似选项。
3. 在小工具选择页面中,找到并打开“文件管理器”。
4. 在文件管理器中,浏览到您想要删除的文件或文件夹位置。
5. 长按要删除的文件或文件夹,直到弹出一个菜单。
6. 在菜单中选择“删除”或类似选项,以删除选中的文件或文件夹。
请注意,删除文件或文件夹将无法恢复,而且请在删除前确认您不再需要这些文件或文件夹。另外,确保不要删除系统必需的文件,以免影响设备的正常运行。如果您不确定是否可以删除某个文件,请咨询iQOO官方支持或查阅设备的用户手册。