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要停用自己家的WiFi，可以通过以下几种方法实现，具体操作取决于路由器型号和网络环境：
1. 物理断电关闭
直接拔掉路由器的电源适配器或关闭插座开关，这是最彻底的停用方式。但要注意频繁断电可能影响路由器寿命，且部分需要远程管理的场景无法使用此方法。
2. 路由器管理页面设置
登录路由器后台（通常通过浏览器输入192.168.1.1或192.168.0.1），在「无线设置」或「WiFi配置」中关闭SSID广播功能。如需完全停用，可在「系统工具」中选择「重启路由器」或「恢复出厂设置」。
3. 定时关闭功能
部分高级路由器（如华硕、TP-Link）支持「WiFi定时开关」，在管理界面设置具体时段自动关闭无线信号，适合夜间临时停用。
4. MAC地址过滤
通过「无线MAC地址过滤」功能禁止所有设备连接，效果等同于停用。需在路由器后台添加规则并启用黑白名单控制。
5. 关闭DHCP服务
在「LAN设置」中停用DHCP服务器，设备将无法自动获取IP地址，间接导致WiFi不可用。但需注意有线连接也会受影响。
6. 运营商级控制
如果是光猫一体机，可通过运营商App（如中国电信「小翼管家」）远程关闭WiFi功能，或联系ISP客服要求后台禁用。
扩展知识：
停用WiFi后，路由器的有线网络通常仍可正常使用。
企业级路由器可能支持VLAN划分或射频模块单独关闭，实现更精细控制。
长期不用建议重置路由器并拔电，避免固件漏洞导致的安全风险。
部分国家和地区对无线频段有管制要求，关闭5GHz频段可能符合法规要求。
操作前建议记录原有配置，避免恢复时出现问题。如需彻底拆除网络，还需联系运营商解绑设备。
