尼康相机d7200人像怎么拍

尼康D7200拍摄人像需综合机身性能与拍摄技巧，以下为详细指导：

1. 镜头选择

- 定焦镜头：50mm f/1.8G或85mm f/1.8G是理想选择，大光圈可营造浅景深，突出主体。35mm f/1.8G适合环境人像。

- 变焦镜头：17-55mm f/2.8G或70-200mm f/2.8E适合灵活构图，长焦端压缩背景效果显著。

2. 曝光设置

- 光圈优先模式（A档）：常用f/1.8-f/2.8大光圈虚化背景，若需保留环境细节可缩至f/4-f/8。

- 手动模式（M档）：复杂光线时手动控制曝光，确保肤色准确。

- ISO控制：D7200的ISO 100-25600表现良好，白天尽量用ISO 100-800，弱光下可提至ISO 1600-3200，必要时开启高感降噪。

3. 对焦技巧

- 单点AF（AF-S）：静态人像精确对焦于眼部，使用方向键调整对焦点。

- 动态（AF-C）：拍摄运动人像时启用3D，配合连拍（6fps）捕捉瞬间。

- 实时取景：需精确构图时可切换，支持人脸检测对焦。

4. 光线运用

- 自然光：黄金时刻（日出/日落前1小时）光线柔和，侧光或逆光可增强立体感，逆光需用反光板或闪灯补光。

- 人造光：SB-5000外接闪光灯配合柔光罩，离机闪可创造层次光效。

- 高动态范围（HDR）：大光比场景开启D7200的HDR模式，保留亮暗部细节。

5. 白平衡与色彩

- 预设白平衡：晴天用“日光”，阴天选“阴天”模式，白炽灯环境下启用“白炽灯”预设。

- 自定义白平衡：复杂色温时用灰卡校准，或RAW格式后期调整。

- 优化校准：选择“人像”模式提升肤色柔和度，或自定义锐度（+1）、对比度（-1）、饱和度（-1）。

6. 构图与风格

- 三分法则：将人物眼部置于交叉点，背景留白增强画面呼吸感。

- 低角度/高角度：低角度显气势，高角度可拍小清新风格。

- 环境互动：利用前景（如树叶、窗框）创造纵深感，背景避免杂乱线条干扰主体。

7. 进阶技巧

- 多重曝光：机内叠加2-3张照片，创作艺术化人像。

- 间隔拍摄：结合延时摄影记录动态人像故事。

- 后期处理：Nikon Capture NX-D或Lightroom微调色调曲线，局部调整眼部亮度和皮肤质感。

8. 注意事项

- 避免正午强光直射，阴影处或使用柔光板改善光线。

- 拍摄RAW格式保留更多后期空间，JPEG直出需精细设置参数。

- 定期清洁传感器（D7200无低通滤镜，灰尘更易显现）。

掌握这些技巧后，可结合D7200的EXPEED 4处理器和51点对焦系统，高效输出高质量人像作品。