苹果手机找数据的方法有多种，下面我为您介绍几种不同的方法。
方法一：使用iTunes备份和还原数据
1. 首先，您需要连接您的苹果手机到电脑上，并打开iTunes。
2. 在iTunes中，选择您的手机，然后点击“备份”按钮，iTunes会自动备份您的手机数据到电脑中。
3. 如果您需要找回备份的数据，可以在iTunes中选择“恢复备份”，然后选择您想要还原的备份文件，点击“恢复”按钮即可。
方法二：使用iCloud备份和还原数据
1. 在手机设置中找到“iCloud”，然后选择“备份”，打开iCloud备份开关，并点击“备份现在”按钮，等待备份完成。
2. 如果您需要找回备份的数据，可以在手机设置中选择“通用” - “还原” - “从iCloud备份中恢复”，然后选择您想要还原的备份文件，等待恢复完成即可。
方法三：使用第三方数据恢复软件
如果您没有及时备份数据或者没有备份，也可以通过使用第三方数据恢复软件来找回数据，比如EaseUS、Dr.Fone、iMyFone等软件都具有很强的数据恢复能力，您可以在电脑上安装这些软件，然后连接您的手机进行扫描和恢复操作。
方法四：通过电脑直接查找
如果您只需要找回部分特定的数据，也可以通过连接手机到电脑上，然后直接在电脑中查找数据，比如在iPhone上使用“软件数据恢复专家”、“手机助手”或者使用Windows资源管理器可以直接查找到手机中的文件，进而找回您需要的数据。
总结来说，苹果手机怎么找数据的方法有多种，可以通过iTunes备份和还原、iCloud备份和还原，使用第三方数据恢复软件，或者通过电脑直接查找来找回您的数据，根据您的实际情况选择合适的方法来进行操作。
