在Mac上退出QQ有两种方法：一种是通过点击菜单栏中的QQ图标退出，另一种是通过强制退出QQ应用程序。下面我将分别介绍这两种方法：
方法一：通过点击菜单栏中的QQ图标退出
1. 首先，在Mac上打开QQ应用程序。
2. 然后，在屏幕顶部的菜单栏中找到QQ的图标，通常就在屏幕右上角，点击该图标。
3. 在弹出的菜单中，找到“退出QQ”或“退出”选项，点击即可退出QQ。
方法二：通过强制退出QQ应用程序
1. 鼠标点击屏幕左上角的苹果图标，选择“强制退出”。
2. 在打开的强制退出窗口中，找到QQ应用程序，点击该应用程序后面的“强制退出”按钮。
这样就可以强制退出QQ应用程序了。
总结：
以上就是在Mac上退出QQ的两种方法，通过点击菜单栏中的QQ图标退出比较简单，而且比较温和，如果QQ应用程序没有响应，可以使用强制退出的方法。希望对您有所帮助。
