如果你的猫光咬自己的脚,请尝试以下方法来解决这个问题:

1. 观察猫的行为,查找其他可能的原因,比如疼痛、痒或紧张不安。如果是因为疼痛或者其他健康问题引起的,需要带猫去兽医那里进行检查和治疗。
2. 确保猫的环境干净整洁,没有刺激物或者异物,比如尘螨、寄生虫等。
3. 提供足够的活动和刺激,确保猫有足够的体力消耗。可以提供玩具和其他游戏,让猫分散注意力。
4. 为猫提供适当的爪磨板和其他可以让它咬咬的物品,让它有一个合适的地方来满足咬咬的需求。
5. 注意观察并纪录咬脚的频率和时间,有规律的话可能是一种行为问题,可能需要请专业的行为咨询师或兽医帮助来寻找解决办法。
如果你尝试了以上方法但问题仍然存在,或者猫的行为变得更糟,建议尽快咨询兽医或专业的行为咨询师,他们会帮助你诊断问题并提供更具体的解决方法。